あぜみちランナーブログ

#フォアフット

続きを読む

ミッドフット走法

2020年に入ってから走り方をフォアフット走法に変えて走っています。フォアフットを4ヶ月続けてきて、...
2020年5月5日フォアフット走法/ランニングpaparun
続きを読む

無敵を攻略する

厚さ5mmでミッドソールのない足袋シューズこと杵屋無敵(以下 無敵)。無敵を履いて足が痛くならない走...
2020年3月13日フォアフット走法paparun
続きを読む

2月練習総括

新型コロナウイルスの影響でバタバタした日々を送っています。鳥取県にはまだコロナは入っていないようです...
2020年3月4日ランニングpaparun
続きを読む

300m×10本

足が千切れそうじゃぁぁぁ 巷ではやっている漫画「鬼滅の刃」に家族でハマっています。職場に単行本が全巻...
2020年2月29日14分台への道paparun
続きを読む

1000m×7本

今日はハーフマラソンのレースに向けて最後の強いの練習をしました!午後から雨が降る予報だったので午前練...
2020年2月25日14分台への道/フォアフット走法paparun
続きを読む

雪の恩恵

日曜日のバスケットボール大会で全身筋肉痛になりました。昨日は軽くジョグ。今日は通常ならポイント練習を...
2020年2月18日ランニングpaparun

投稿ナビゲーション

1 2 次のページ

アーカイブ

  • 2022年5月 (2)
  • 2021年11月 (1)
  • 2021年10月 (2)
  • 2021年2月 (1)
  • 2021年1月 (6)
  • 2020年12月 (4)
  • 2020年9月 (2)
  • 2020年8月 (1)
  • 2020年7月 (5)
  • 2020年6月 (6)
  • 2020年5月 (8)
  • 2020年4月 (13)
  • 2020年3月 (15)
  • 2020年2月 (21)
  • 2020年1月 (26)
  • 2019年12月 (22)

paparunチャンネル

https://youtu.be/-VvLXpZwVFY

最近の投稿

  • スパイク履いたら速くなるのか? 2022年5月23日
  • アディゼロタクミセン8使用感 2022年5月20日
  • 3000m9分を切る練習 2021年11月12日
  • タクミセン8に期待 2021年10月18日
  • アディゼロアバンチTYO使用感 2021年10月6日
  • 内臓を鍛える 2021年2月3日
  • フューエルセル5280使用感 その2 2021年1月30日
  • アディゼロアディオスプロ使用感 2021年1月24日
  • アディゼロアバンチ4使用感 2021年1月18日
  • バイクトレーニング 2021年1月11日

固定ページ

  • パパランプロフィール
  • レジェンド(自称)プロフィール

Powered by WordPress.
The Nishiki theme is Supported by AnimaGate, Inc.