久々にトラックでの合同練習に参加。鳥取県東伯郡の中学生から４０代まで１６名が一緒に走りました。 いつ...

いつもはアディゼロ ジャパンを履いて行う定番練習を厚底シューズを履いてやってみました。 履いたシュー...

今朝のニュースで陸上界に衝撃が走りましたね。 https://headlines.yahoo.co....

雪が降らない今年の山陰の冬。練習しやすいですね♪( ´θ｀) という事で今日は約1ヶ月半ぶりにトラッ...

中学生と一緒に山練習をした後に自転車練習をやってみました。 ジョグの後に自転車をしたことはありました...