あぜみちランナーブログ
ランニング
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調子が悪い
年間20日くらいある?(←テキトーです)調子が悪くなる時がやってきました。 原因は何点かありますが恐...
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利根川スペシャル
40代で5000m14分15秒を記録した長野県のレジェンドランナー利根川さんが考案された練習メニュー...
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6月練習総括
今日は6月の練習を総括したいと思います。例年は春のトラックシーズンでスピードも上がってきて、良い時期...
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5月練習総括
6月も半ばになりますが、5月の練習総括をしたいと思いまます。 鳥取県は5月半ばに緊急事態宣言が解除さ...
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メタレーサーget!
6月12日(金)にアシックスのメタレーサーが先行発売されました。流石の人気ぶりで需要の多いサイズは売...
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YouTuber
久々の投稿になります。サボっていた訳ではありませんが最近YouTubeに浮気をしていました^ ^ Y...
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