あぜみちランナーブログ
paparun
40代で5000m14分台を目指す三児のパパです。年齢問わずタイムを伸ばしたい人や練習方法がわからない人、目的を共にする人に参考にしてもらえればと思います。
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300m×10本
足が千切れそうじゃぁぁぁ 巷ではやっている漫画「鬼滅の刃」に家族でハマっています。職場に単行本が全巻...
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空振りは許されるが見逃しは許されない
世間が大変な事になっています。新型コロナウイルスの影響で日本中の小、中、高校が休校にるようです。 既...
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NB フューエルセル
今月に入りニューシューズ発表ラッシュが続きましたが、最後にニューバランスからもカーボンプレート入りの...
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マラソン大会中止の功罪
罪 昨日、出場予定だった「出雲くにびきマラソン」が中止になりました。3ヶ月振りのレースを楽しみにして...
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1000m×7本
今日はハーフマラソンのレースに向けて最後の強いの練習をしました!午後から雨が降る予報だったので午前練...
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ジュニア練習からのタバタトレーニング
今日は雨上がりで花粉が非常に多い日になりました。室内にいてもムズムズしますね( ̄∇ ̄) しかしそんな...
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