今日はハーフマラソンのレースに向けて最後の強いの練習をしました！午後から雨が降る予報だったので午前練...

日曜日に本気でバスケットボールやったため、筋肉痛になっていました。毎日ランニング練習はやっていますが...

しばらくの間、あぜみちランナー改め「花粉症ランナー」でいきたいと思います(￣▽￣) 例年だと3月に入...

日曜日のバスケットボール大会で全身筋肉痛になりました。昨日は軽くジョグ。今日は通常ならポイント練習を...

２月１４日にアシックスから新しいシューズの発売が発表されました。商品名は事前情報であった通りの「メタ...