あぜみちランナーブログ
#ジョグ
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家族サービスからのロングジョグ
2月11日は建国記念日ということで、祝日とパパランの休みが重なり久々に家族サービス。我が家から1時間...
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パワーアップ!?
今日の練習はタバタトレーニング+ジョギング。タバタトレーニングは月曜日に続いて今年2回目となります。...